ダイエットに効果的な杜仲茶の効能

杜仲茶ダイエットで健康に

ダイエットに効果的と言われる杜仲茶で、手軽に無理なく痩せるための方法をわかりやすく説明します。

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杜仲茶ダイエットのさまざまな働き

杜仲茶ダイエットの原料となる杜仲の主な成分としては、グッタペルカ、アルカロイド、ペクチン、ビタミンＣ、タンニン、ピノレジノール、ジグルコサイド、ゲニポシド酸などの他に、リン、カリウム、マグネシウム、亜鉛などのミネラル類も含み、さまざまな効果をあらわします。

杜仲茶の主な成分と作用

ダイエットに効果的な杜仲茶の健康への作用として、ゲニポシド酸という成分に、副交感神経に働きかける性質があり、この刺激で血管が拡張し、末梢血管の血流の抵抗が減って血圧の上昇を抑えることができると考えられています。

杜仲茶ダイエットでストレス緩和

杜仲茶ダイエットでは、杜仲の効果により、血行が良くなるので、冷え性の解消、冷えからくる腰痛、関節痛、肩こりにも効果があります。

また、副交感神経を刺激することによりストレスを受けにくくなりますので、杜仲茶ダイエットによって、自立神経失調症やストレス性胃炎を改善します。

杜仲茶ダイエットのさまざまな効果

杜仲茶ダイエットでは、やせる以外に、リグナン化合物とゲニポシド酸の働きにより、肝臓の脂質の代謝にかかわる機能を促進、大腸のぜん動運動を亢進させ、脂肪やコレステロールの再吸収を抑制するので、体脂肪を減少させていく効果があります。

ダイエットに効果的な杜仲茶に含まれる植物性ミネラルは、血液中の中性脂肪濃度を下げる、コラーゲンの新陳代謝を高め筋肉の老化を防ぐ、滋養強壮、血圧を下げる、記憶力低下予防、生活習慣病防止に役立つなど、やせる効果以外にさまざまな働きがあります。

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